目前日期文章:201604 (4)

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 焗烤通心粉全麥比薩 *Mac & Cheese Pizza

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焗烤通心麵粉 Mac & Cheese 不論是大人小孩都愛吃, 將焗烤通心粉和比薩結合一起, 吃起來有趣, 加了全麥麵粉和亞麻仁子粉的比薩, 還多了膳食纖維!不訪邀請家中的小寶貝一起動手來做做看吧!!

 

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 蕎麥麵蔬菜捲 * Buckwheat Noodles Veggie Roll 

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 在小廚房中, 我很常做這種簡單的午餐, 把家中現有的蔬菜和蕎麥麵捲在一起吃, 除了蔬菜的爽口, 也有了蕎麥麵的飽足感, 尤其在炎炎夏日, 來份清爽的輕食吧!!

 

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 比薩三明治 * Pizza Sandwich

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三明治除了夾蛋, 火腿, 鮪魚, 還可以變身為Pizza喔! 鋪上滿滿的起司和義式香腸, 不到20分鐘的時間, 輕鬆享用Pepperoni & Cheese的絕妙好味道! 不用上餐廳, 也不用打電話叫外賣, 分量感十足, 美麗又快速的早午餐, 大家自己動手做做看喔!!

 

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 草莓巧克力棒 * Strawberry & Choco Bar

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Love love this dessert!! 每次想要瘋狂吃餅乾的時候, 我就會做這個甜點, 沒有麵粉, 不用烤箱, 輕鬆地把果乾及堅果變身好吃的甜點, 只要一小片就可以獲得大大的滿足(對我啦), 哈! 這類的甜點在國外很熱門, 製作程序很簡單, 在家就可以輕鬆完成, 健康, 好吃又美麗的甜點! 甜甜的椰棗搭配酸酸的草莓, 還帶有一點巧克力的苦味, 真的很對味! 要提醒大家, 雖然這類的甜點沒有多餘的人工甘味, 或是麵粉類的, 但堅果類的油脂也不低, 果乾的糖分也挺高的, 所以獨樂樂, 不如眾樂樂, 一次做適量, 和家人及朋友一起分享吧! enjoy!!

 

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